💭 Le travail vu d'un pas de côté

La Permanence vous accompagne dans l'exploration de cet univers si vaste qu'est le monde du travail.

Au programme cette semaine : Léa Audrain, fondatrice du podcast Le Tilt et coach en développement de carrière, vous parle de la pause.
Une conférence riche en informations théoriques et en échange avec les participants (pour la plupart entrepreneurs ou freelance) qui s'est soldée par un moment pratique.

1. Présentation de l'experte 

2. Le lien entre pause et productivité

3. "Le temps c'est de l'argent"

4. "Que fais-tu dans la vie ?"

5. Les conséquences d'un rythme effréné 

6. Il y aura toujours quelque chose à faire

7. Qu'est-ce que le stress ?

8. Le Multitasking 

9. La matrice Eisenhower

10. Prendre une douche

11. Intégrer des pauses

12. Doit-on se forcer à faire des pauses ?